PRACTICA EN EL GIMNASIO                                                                                                           WILLIAM LOZANO - YEFFER MENA                                                                               "GIMNASIO UN LUGAR INOLVIDABLE"                                                                                          En este dia para algunos fue su primera vez que asisten a este lugar, ya que su situacion economica no les permite tener acceso a dichos servicios. fue una actividad muy interesante para nosotros ya que por medio de ella pudimos ejecutar diferentes clases de ejercicio para cada una de las partes del cuerpo. cuando epezamos con los aerobicos muchos estaban descordinados y cansados por falta practicas fisicas pero luego se fueron adactando al sistema y les fue muy bien,despues pasamos los hombres al otro lado para realizar el levantamiento de pesas y asi medir capacidad de fuerza de cada uno y las mujeres sequedaron en las bicicletas. El asistir al gimnasio de una manera continua nos sirve para mantenernos en una buena condicion fisica, es por esta razon que debemos practicar un deporte o realizar ejercicio