LA VISITA AL GIMNASIO SUELE SER EL LUGAR PREFERIDO DE TODOS AQUELLOS QUE LES GUSTA ESTAR ....EN FORMA YA SE POR BELLEZA O POR SALUD.
AL LLEVAR UNA RUTINA CONSTANTE EN LA GIMNASIA RÍTMICA DE COORDINACIÓN PODEMOS MEDIR NUESTRA CONDICION FÍSICA MEDIANTE LA CUAL SE TRABAJEN EJERCICIOS COMO AEROBICOS QUE NOS AYUDAN A MEDIR EL ESTADO FISICO Y ELESTICIDAD DE NUESTRO CUERPO EJERCITANDO:
- EL ABDOMEN
- ESPALDA
- GLÚTEOS
- Y PIERNAS.
LOS CUALES SON RECOMENDABLES REALIZAR COMO RUTINA DIARIA EN NUESTROS HOGARES...CON UNA BUENA DISCIPLINA SE OBTENDRÁN LOS RESULTADOS DESEADOS
PRESENTADO POR:
YORLANIS ABADÍA PALACIOS
ELY JOHANA LOPEZ DENIZ
CONTABILIDAD Y FINANZAS (TURBO,MAÑANA)
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